本次比赛是个人赛，裁判长边喊开始边计时，以一分钟结束的总数为个人最后成绩，一分钟内跳得最多的为胜，取前六名分别为一等奖、二等奖和三等奖。在比赛前，很多老师都积极的练习，换好鞋子，做好充分的准备。比赛当中，很的老师很轻松的跳动着、有的则像跑步一样从左边跑跳到右边、有的就跳得比较吃力，有的就问“裁判时间到了吗？我好累啊！跳不动了”，各种经典的动作、话语，逗得在场的每一位教师哈哈大笑。经过激烈的比赛，最后陈老师以一分钟171下夺得第一名，紧接着是叶老师仅以170下获得第二名，黄老师以156下获得第三名。

一场激烈有趣的比赛，把老师们一天的劳累、烦恼统统换着欢笑，在此刻我们不仅得到快乐，还能锻炼身体，提高个人的反应和耐力，有助保持个人体态健美，从而达到强身健体的目的。（黄蔚供稿）